Чаи при простуде

Чаи при простуде Чай при простуде и первых признаках заболевания, является неотъемлемым способом заботы о здоровье. Мы привыкли, при первых симптомах выпить чашечку чая с лимоном или вареньем из малины. К первым признакам заболевания можно отнести: • Температура выше нормы; • Головные боли; • Насморк; • Болевые ощущения в горле. Когда у больного температура не превышает +38С пить лекарства, понижающие температуру не нужно. Пусть организм сам борется с недугом и вырабатывает антитела. Давайте посмотрим, что полезно пить в начале заболевания простудой. Чай с медом и лимоном. Некрепкий зеленый или черный чай, положите одну ложку меда и лимон. Главное правило— теплая вода, не кипяток, иначе лечебной пользы от него будет. Этот чай поможет при простуде, бронхите, боли в горле, облегчит как сухой, так и мокрый кашель. Чай из листьев малины, липы и/или смородины. Из сухих листиков и веточек малины, липы и/или смородины заварите чай, оставьте настояться около 30 минут. Если есть, можно добавить малиновое варенье. Этот чай облегчит симптомы простуды, повысит потоотделение, снизит температуру и улучшит состояние больного горла. Отвар шиповника Наверное, все знают, что ягоды шиповника богаты витамином С и микроэлементами (пектин, эфирные масла, каротин). Приготовить чай из него совсем не сложно: подробите сухие ягоды, примерно 3 ст.л., залейте пол—литровой банкой кипятка и оставьте настаиваться в термосе на 12 часов. После чего, процедите и выпивайте по половине стакана, четыре раза в день, за пол часа до еды. Этот чай очень полезен при простуде, воспалительных процессах в организме, гипертонии и авитаминозе. Чай с имбирем Корень имбиря является противовирусным, антисептическим, противовоспалительным и потогонным средством. Такой чай положительно влияет на организм, помогая ему бороться с инфекцией. Существует несколько вариантов его приготовления: 1. Имбирный чай в классическом рецепте. На 1 литр воды берется 3 ч.л. натертого корня имбиря, 3 ложки меда, 4 ложки свежевыжатого лимонного сока, листочек мяты и щепотка черного молотого перца. Все составляющие залить кипятком, кроме меда. Его ложем, когда чай остынет. 2. Имбирный чай с лимоном. На пол—литровую баночку воды понадобится 30 грамм натертого имбиря. Выливаем жидкость в кастрюльку, добавляем имбирь и кипятим 15 минут. Добавьте листочек мяты, палочку корицы и еще немного прокипятите. После всего всыпьте чайную ложку зеленого чая, мед и сок лимона—добавьте по вкусу. 3. Чай с имбирем от кашля. Сделайте заварку из смеси зеленого и черного, процедите и вылейте в кастрюльку, поставив на маленький огонь. Киньте в жидкость 1—2 гвоздики, немного кардамона и мелко натертый имбирь. Варите около 15—20 минут. Процедите чай, по желанию добавьте немного лимонного сока. Пейте теплым. Чай с вареньем из малины. Самая полезная летняя заготовка— это свежеперетертая малина с сахаром. Сваренное из ягод варенье, также обладает противомикробными действиями, ведь, в их составе есть фитоциды, которые являются антибиотиком природного происхождения. Еще в нем есть вещество, обладающие действиями ацетилсалициловой кислоты. Все это приводит к тому, что употребление варенья из малины помогает сбить температуру природным способом и помогает быстрому выздоровлению. В чашку со свежим чаем положите несколько ложек домашнего варенья из малины. Пейте почаще, утепляйтесь и отдыхайте. Чай с ромашки. Цветы ромашки лечебной обладают противомикробным свойствами. Свежезаваренный из них чай, с листьями липы и меда является отличным противопростудным помощником. Для чая возьмите по чайной ложке цветов ромашки и липы, залейте 200 мл. кипящей воды и настаивайте 20 минут. Процедите отвар. Выпивайте по 1/3 стакана три раза в день перед едой. Мед добавляйте по вкусу. Детский чай от простуды. … Continued

Профилактика весенней простуды у детей

Профилактика весенней простуды у детей разного возраста У каждой мамы весной возникает один и тот же вопрос ежегодно: «Как защитить своего малыша от простуды?» Ведь ни для кого не секрет, что весна-это период авитаминоза и ощутимое снижение иммунитета. Давайте, для начала, разберемся, как … Continued

ОРВИ: признаки, лечение и профилактика

ОРВИ: признаки, лечение и профилактика Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) на сегодняшний день самая распространенная болезнь в современном мире. ОРВИ болеют все: от мала, до велика. Установлено, что около восемнадцати процентов населения болеет в эпидемический период, а вот при массовой … Continued

Простуда: лечение и профилактика

Простуда: лечение и профилактика Особенно часто осенью мы вспоминаем слово «простуда», а не «листопад» и «бабье лето».  Очень жаль, но эта прекрасная пора года таит в себе большой риск заразиться инфекционными заболеваниями и подхватить всевозможные вирусы, которые с каждым годом … Continued

Бактериальная инфекция – признаки и лечение

Бактериальная инфекция – признаки и лечение Различные заболевания у детей и взрослых могут вызывать как вирусы, так и бактерии. Вирусные и бактериальные инфекции довольно схожи между собой, поэтому правильно диагностировать заболевание может только лечащий доктор. Бактериальная инфекция представляет собой группу … Continued

Гиповитаминоз у детей

Гиповитаминоз у детей Нехватка витаминов у детей в организме называется гиповитаминозом. Данное состояние у детей встречается довольно часто. Гиповитаминоз менее опаснее, нежели авитаминоз и лечится намного быстрее. Дефицит витаминов у детей приводит к нарушению обмена веществ, ухудшению состояния здоровья ребенка, … Continued

Болезни у детей весной

Болезни у детей весной Недостаток солнечного света, нехватка витаминов у детей приводит к ослаблению организма. Как правило, весной проявляются новые заболевания и обостряются хронические болезни. Дети очень быстро могут подхватить любую болезнь, так как иммунитет ребенка еще не до конца … Continued

Весенняя простуда и авитаминоз

Весенняя простуда и авитаминоз Простуда  — довольно частая проблема весной. Всему виной изменение погодных условий: холодный ветер, обманчивое солнце, повышенная влажность воздуха. Бактерии и микробы так и норовят проникнуть и без того ослабленный человеческий организм после зимы. К тому же … Continued

Авитаминоз. Причины и симптомы

Авитаминоз. Причины и симптомы Авитаминоз представляет собой патологическое состояние, при котором выражен дефицит каких-либо витаминов в человеческом организме. Это происходит в результате нарушения правильного рациона питания или проявления патологического процесса. С авитаминозом большинство людей сталкиваются с наступлением весны. Наверняка каждый … Continued

Почему болеют часто весной?

Почему болеют часто весной? Весенние простуды у многих людей вызывают недоумение. Ведь зимние холода, закончились, эпидемии гриппа прошли, а простуды не отступили. Непонятное явление – люди продолжают лить сопли, а на лице уже вовсю светит солнце. Зима забирает коварный грипп, … Continued